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懷孕四個月要注意的問題
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懷孕四個月對孕婦來說是個關(guān)鍵的時期。據(jù)了解，雖然懷孕四個月不像前三個月那樣容易流產(chǎn)，但是懷孕四個月的安全仍然不容忽視。下面請盤錦專家介紹一下懷孕四個月注意什么，女性應該遵循這些注意事項。
盤錦無痛人流醫(yī)院稱懷孕四個月是指第十三孕周開始的四周內(nèi)。此時胎兒的眼、耳、鼻已完全形成。胎盤也發(fā)育成熟，母親與胎兒已緊密連成一體。
易造成流產(chǎn)的危險期基本結(jié)束，本月至七月為最安定的時期。
到胎兒滿十六周時，身長約十八厘米，差不多有母親的手掌那么大，體重約一百二十克。胎兒泡在羊水里，就象宇航員在太空里一樣，輕飄飄地來回轉(zhuǎn)動。
懷孕四個月注意事項如下：
進入懷孕四個月，早孕反應消失。懷孕四個月注意事項有增加營養(yǎng)，保證食物的質(zhì)量，使營養(yǎng)平衡。從各種食物中普遍吸收各種營養(yǎng) 素。對生成胎兒的血、肉、骨骼起著重要作用的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等成分，這個階段的需求量比平時大得多。由于維生素與鈣的作用，促進骨骼生長的維生素D比平常的需要量多出四倍。熱量只需增加百分之五至十。
懷孕四個月是寶寶長牙根的時期，所以懷孕四個月注意事項還包括多吃含鈣的食物，讓孩子在胎里就長上堅固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物，因為白砂糖有消耗鈣的副作用，且易引起發(fā)胖。
可選用紅糖，紅糖中鈣的含量比同量的白糖多兩倍，鐵質(zhì)比白糖多一倍，還有人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。有益氣、補中、化食和健脾暖胃等作用。
少吃含鹽多的食品，鹽分吸收太多，會在后期引起浮腫和妊娠中毒癥。 節(jié)制冷飲。
夏季不要長時間地使用電風扇，在有空調(diào)的屋子里不要呆得太久。
飯量增加后，容易便秘。預防便秘應多吃粗糧及粗纖維果菜，多飲水，多活動。還可以飲些酸牛奶和蜂蜜，起到潤腸通便作用。切不可濫用瀉藥，有可能引起子宮收縮而導致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
盤錦人流網(wǎng)婦科專家指出懷孕四個月注意事項還有每天洗澡。洗澡不要過冷或過熱，以34～35℃為宜，要選擇淋浴或擦浴。內(nèi)衣要選擇通氣性、吸濕性好的純棉織品，每天換洗。有實驗證明，化纖乳罩是產(chǎn)后乳水足的重要原因。
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