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人工流產(chǎn)術(shù)后的科學(xué)飲食方法
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雖然技術(shù)進步以后人工流產(chǎn)術(shù)的安全性有了革命性的提高，但是它仍會對身體造成一定的損傷。所以，幾乎每個女性都知道要要在人工流產(chǎn)術(shù)后補養(yǎng)身體和休息一段時間。但是，很多人在人工流產(chǎn)術(shù)后的飲食補養(yǎng)都不太科學(xué)，這往往會造成事倍功半的效果，不利于患者盡快恢復(fù)身體。
盤錦人流網(wǎng)婦科專家介紹，人工流產(chǎn)術(shù)后女性急需補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，爭強機體的抵抗力，使身體得以最快的恢復(fù)。以下介紹幾種食療偏方。
(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
(2)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
(3)豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。
(4)糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
(5)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
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