女性無痛流產手術以后吃什么補充營養?
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女性無痛流產后身體會比平常虛弱，像是大病一場，所以，無痛流產后女人要自己愛護自己，好好補養身體，補回流產失去的血，平復流產過程承受的身心壓力。這個很多人都知道，可是具體怎么補有的人就不清楚了。于是，有的人草草了事，沒怎么補就上班了。有的人又盲目亂補一通，不但身體無法吸收，而且也沒補到點子上。那么無痛流產后到底吃些什么最好呢?
首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化99食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。
流產后如何進補 ---- 秋季是人流的旺季，不少女性以為人工流產是件很簡單的事，沒怎么保養便又上班了。盤錦人流網婦科專家告誡，這對身體的康復沒有好處。流產后，應當小心再小心。
另外，無痛人流后還要注意這些：
1.術后注意營養，多進食高蛋白易消化的食物。
2.術后一個月內禁止性生活，禁盆浴。
3.術后出血量超過平時月經量、出血超過一周或下腹疼痛時，請及時與我婦科醫生聯系或隨診。
4.術后半年內應注意避孕。
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