無痛流產后為什么要休息一段時間，有什么特別講究?
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- 無痛人流后會出血嗎
- 無痛人流后幾天干凈
無痛流產是每個女人都不愿意面對有不得不面對的事情。有人工作比較忙，壓力大，不想因為流產而耽誤工作或學習。有人流產只是小事情，沒必要沒完沒了休息。有人則把這當作一件丟人的事情，害怕因為請假休息被朋友同事看破綻。因此，不少女性做無痛流產以后，只休息短短幾天，甚至不休息，馬上又開始了正常的工作學習了。其實，流產不僅會損傷到女性的身體，甚至還會影響到女性的心理健康。因此，無痛流產術后后期的調養和護理非常重要。
護理常識1 充分休息，“坐小月子”
流產后，子宮內膜留下創面，如果過早地活動，很可能會延長陰道出血的時間，所以一定要有充分的休息。一般來講，流產后應該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，防止勞累過度，否則極易發生子宮脫垂。
護理常識2 產道維護
大部分流產都需要進行刮宮或吸宮術清除宮腔內的胚胎等殘留組織，子宮內膜組織及產道各部位都會受到一定程度損傷，若不及時維護，會產生多種婦科疾病甚至造成習慣性流產、不孕等嚴重后果。因此，流產女性一定要注意術后的產道維護，修復受損產道，將產道傷害降到最低。
護理常識3 加強營養，尤其需要補鐵
流產后要多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，尤其要補充足夠的鐵，消除貧血癥狀。盡量不要吃或少吃生冷、油膩、辛辣以及有刺激性的食物。
護理常識4 平和心態，淡化得失心
流產與分娩的最大區別就是：失與得。流產后的女性心情都會非常低落，除了身體上的創傷之外，還有對失去的寶寶心存愧疚，對自己或者伴侶心生抱怨。這個時候的心情調節是非常重要的，要學會尋找情緒釋放的方式，不論是對你自己的身體，還是對整個家庭的和諧，都是有所幫助的。
護理常識5 注意衛生，暫停同房。
流產后身體的抵抗力下降，細菌會趁虛而入，要注意保持外陰部的清潔衛生，每天用溫開水清洗1—2次;勤換內衣，注意勤換衛生巾，保持外陰的干爽潔靜;在流血未干凈前不要坐浴，以免臟水流入陰道，引發感染;流產后一個月內，禁止性生活，以防生殖器官感染。
盤錦人流網婦科專家告誡，生活中的意外既然不可避免的發生了，我們就應該用一個積極的態度去對待，而不是消極的回避。不妨把人流當做一個新的開始。人流后，至少，我們應該更加懂得愛惜自己，更加善待自己的身體。
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