無痛人流以后應(yīng)該吃什么好

作者:wwy 時間：2010-08-25 09:44

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　　無痛流產(chǎn)對身體有損傷，只是有人身體好損傷輕一點，而身體弱的人更重一些。人流手術(shù)會使丟失血和子宮留下創(chuàng)口，元氣大傷，所以需要補血和補氣。聽說有的人還會有貧血傾向，這就更得好好調(diào)理。你知道無痛人流后應(yīng)該吃什么呢?怎么補才科學(xué)有效呢?下面提供幾種醫(yī)生推薦的無痛人流后食療方法。

　　(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

　　(2)荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　(3)豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

　　(4)乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

　　(5)糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

　　另外，盤錦人流網(wǎng)婦科專家介紹說，無痛人流后患者還經(jīng)常有月經(jīng)不調(diào)，精神緊張等常見反應(yīng)，稱為人流綜合癥，需要家屬的安慰和自身心理的輔助調(diào)整。

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