習慣性流產保胎需要什么
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習慣性流產保胎需要什么這個問題，是很多盤錦女性朋友所關注的。因為此疾病的發生，給女性朋友帶來了很大的身心危害，所以應引起大家的重視。
對于妊娠28周以內胚胎不能繼續發育而導致的流產稱為自然流產，將連續3次或3次以上的自然流產叫做習慣性流產。引起自然流產的原因主要有胚胎疾患和母體疾病兩個方面。
如果胚胎本身有缺損，當其發育到一定程度后就會死亡而發生流產。如果是母體方面的原因，則有可能是以下幾種情況：1.黃體素缺少。2.維生素缺乏，如維生素E、K、C缺乏等。3.生殖器官異常，如子宮異常、子宮畸形、子宮肌瘤等。4.急慢性疾病，如胃腸炎、尿路感染等。5.情志內傷，如精神恐懼、情緒緊張等。
盤錦人流網婦科專家指出，關于習慣性流產保胎需要什么，孕期保健顯得尤其重要。首先應注意生活規律：起居以平和為上，既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞(如提重物或攀高履險等)。逸則氣滯，導致難產。勞則氣衰，導致傷胎流產。因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。
另外，孕婦衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結時，避免用瀉藥。
其次，要注意合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。民間有不少食療方子對預防習慣性流產和先兆流產很有效果。
最后，應注意個人衛生：孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。保持心情舒暢：研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。
定期做產前檢查：孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。以利醫生及時發現和處理異常情況，并可指導孕期保健。慎房事：對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
專家指出，做到以上這幾點，會對習慣性流產保胎有一定的幫助。
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