注意避免女人陰道炎
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我們都知道，女人陰道炎是經常會侵擾女性朋友的一種病癥。其實，只要盤錦的女性朋友門能做好平時的一些護理工作，就可以避免討厭的女人陰道炎發生了。
保持腹部溫熱：從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睪丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。請盤錦的女人陰道炎患者注意這個問題。
下半身著涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、女人陰道炎，子宮內膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免女人陰道炎的出現了。中醫常說“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。
不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲，保持私處的干爽和透氣，女性陰部常年濕潤，如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛生護墊，這對于女人陰道炎護理很重要的。
盤錦人流網婦科專家指出不要久坐也可以預防女人陰道炎。下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎以及女人陰道炎病癥的出現有很大作用，還可以提升性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環的運動，非常有效。
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