女性自然流產后應注意什么
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自然流產對于那些急于成為媽媽的女性朋友無疑是一個很大的打擊，可是當心情低落時也不要忘記對自己的身體負責，所以要及時去正規的醫院做檢查，并要多上網了解一些自然流產后注意什么，下面盤錦婦科醫生為您介紹幾種自然流產后注意什么。
自然流產后注意什么呢?盤錦人流網婦科專家介紹，具體應做好以下幾點：
1.自然流產后生活要有規律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，自然流產后養成每日大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
2.自然流產后要注意個人衛生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。自然流產后特別要注意陰部衛生，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋。
3.自然流產后要選擇合適的飲食：食物要易于消化。尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
4.自然流產后要保持心情舒暢：研究認為，自然流產是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，實驗證明，神經系統的機能狀態對流產起著決定性作用。因此，自然流產后妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激。
5.自然流產后要慎戒房事：對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
6.要定期做產前檢查：妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，醫生可及時發現和處理異常情況，并可指導孕期保健。
有過自然流產或習慣性流產的婦女，懷孕前應先到婦產科診治，若受孕后出現流產先兆，如陰道流血、下腹疼痛等更應及時就醫，對于自然流產后注意什么多了解一些，有利于以后的生育。
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