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具體了解女性避孕安全期

作者:wwy 時(shí)間：2010-08-25 10:39

　　了解女性避孕安全期對(duì)于患者來(lái)說(shuō)十分必要也十分重要。很多人都不知道什么是女性避孕安全期，您了解女性避孕安全期方面的知識(shí)嗎?下面盤錦專家談?wù)勁员茉邪踩冢Ｍ麑?duì)大家有一定的啟發(fā)。

　　自然避孕法包括安全期避孕法和哺乳閉經(jīng)避孕法。自然避孕法不干擾身體的生理功能，也無(wú)副作用，不宜采用其他避孕方法的婦女或處于特殊生理階段的婦女多樂(lè)意選用。由于對(duì)哺乳期婦女的恢復(fù)排卵很難測(cè)定，故哺乳閉經(jīng)避孕法基本上已不使用，產(chǎn)后不管是否來(lái)月經(jīng)，都應(yīng)采取避孕措施。

　　自從1827年在哺乳動(dòng)物體內(nèi)發(fā)現(xiàn)了卵子，直至本世紀(jì)30年代，排卵的理論才與自然避孕聯(lián)系起來(lái)。首先得到運(yùn)用的是日歷式節(jié)律避孕法;其后是基礎(chǔ)體溫法;再后來(lái)是癥征狀體溫法，也就是利用體征及基礎(chǔ)體溫相結(jié)合來(lái)測(cè)定排卵期進(jìn)行避孕。將日歷法、基礎(chǔ)體溫法、宮頸粘液性等指征綜合起來(lái)，用以指導(dǎo)控制性生活，這種綜合性的自然控制生育法才是比較全面的安全期避孕法。雖然有人10-20年用安全期達(dá)到了有效避孕，然而實(shí)際上這一方法還遠(yuǎn)遠(yuǎn)未臻完善。因其方法的科學(xué)性很強(qiáng)，要求使用者有一定的文化知識(shí)，并需要專業(yè)技術(shù)人員的正確指導(dǎo)，掌握應(yīng)用有一定的難度。

　　女性避孕安全期的計(jì)算是使用婦女必須先搞清楚的問(wèn)題。大多數(shù)婦女的排卵時(shí)期是在她們下次月經(jīng)期前約兩周，排卵可能發(fā)生在下次月經(jīng)前12——16天，但多數(shù)約在月經(jīng)前的第14天。但月經(jīng)周期的變化是由激素變化引起的，其中某些激素受下丘腦的調(diào)節(jié)，下丘腦的分泌受到外界因素的影響，如患病、旅行、精神緊張、情緒興奮或壓抑等，都可能導(dǎo)致排卵的提前或推延，使月經(jīng)周期縮短或延長(zhǎng)，但排卵的提前或推延也有信號(hào)，這時(shí)宮頸粘液發(fā)生變化，如果這些信號(hào)的出現(xiàn)比預(yù)期要早，請(qǐng)你不要失察。

　　女性避孕安全期是由下列三種具體方法綜合而成：①繪制基礎(chǔ)體溫表：基礎(chǔ)體溫是人體在較長(zhǎng)時(shí)間的睡眠后醒來(lái)，尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前所測(cè)到的體溫。在正常情況下，婦女在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后增高，這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有排卵。基礎(chǔ)體溫表可用來(lái)找出排卵后的安全期。②根據(jù)日歷式節(jié)律避孕公式計(jì)算排卵早期不能受孕的時(shí)間。計(jì)算女性避孕安全期的公式是：月經(jīng)周期天數(shù)—21=行經(jīng)后至排卵前安全期的最后一天，如你記錄中最短的月經(jīng)周期是32天，就應(yīng)在開(kāi)始月經(jīng)后第11天停止性生活，因?yàn)榈?2天起就可能受孕了。月經(jīng)周期的天數(shù)是行經(jīng)開(kāi)始第一天起算，一直到下次經(jīng)期開(kāi)始前的一天。③利用宮頸粘液分泌，理化性質(zhì)改變鑒別易受孕期和不易受孕期，一般在月經(jīng)后有數(shù)天“干燥期”，即宮頸粘液在宮頸管內(nèi)呈粘液塞，婦女陰道口無(wú)液體感覺(jué)，隨著卵泡生長(zhǎng)發(fā)育，雌激素水平增加，宮頸粘液量增多，婦女可以用兩指取陰道口粘液，分開(kāi)兩指觀察粘液的性質(zhì)，拉粘液可達(dá)6——10厘米時(shí)，作為高峰日，此后粘液又變粘稠，陰道口粘液消失。有粘液期為易受孕期，不宜同房，“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。宮頸粘液法與基礎(chǔ)體溫測(cè)定或日歷式節(jié)律計(jì)算法相結(jié)合，能更準(zhǔn)確地觀察排卵期。

　　除了上述女性避孕安全期的三種方法外，通過(guò)測(cè)定尿中黃體生成素(LH)或唾液結(jié)晶觀察也可能提示排卵日期，需購(gòu)買LH試紙(又稱排卵試紙)或唾液結(jié)晶“自測(cè)鏡”，適宜于經(jīng)濟(jì)條件較寬松的家庭。

　　婦女體內(nèi)的自然生理征兆能提示月經(jīng)周期的不同階段，特別是在排卵前后幾天，但要預(yù)知排卵日是較困難的，需要有5天的警戒，因?yàn)榕怕押舐炎涌纱婊?2——24小時(shí)，精子在進(jìn)入婦女體內(nèi)后能使卵子受精的時(shí)間約為3天，所以為了避孕，夫婦在排卵前3天和排卵后2天必須避免同房。

　　盤錦人流網(wǎng)婦科專家指出，由于女性避孕安全期是一種生理性避孕法，僅適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長(zhǎng)期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，不適宜于月經(jīng)周期不規(guī)則者、探親期夫婦及生活環(huán)境變遷者，使用期間應(yīng)特別注意下面幾種情況：①感冒發(fā)熱會(huì)使你得到一個(gè)基礎(chǔ)體溫升高的讀數(shù)，千萬(wàn)不要把它作為排卵的證據(jù)。②疾病同樣會(huì)使你這次和下一次排卵提前或推遲;③圍絕經(jīng)期如有少量陰道出血，應(yīng)在出血停止后第四天才可同房，因?yàn)檫@種出血可能是一次排卵引起;④停用口服避孕藥后的頭幾個(gè)月可能出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經(jīng)，這幾個(gè)月盡可能不能采用女性避孕安全期。

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