安全期怎么算才是正確的
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安全期避孕法是目前女性使用的比較多的一種方法，這種方法在進行避孕的時候，對安全期的計算是非常嚴格的，甲酸錯誤往往會導致域外懷孕，那么安全期怎么算呢?下面我們就請盤錦婦科醫院的婦科專家為大家介紹一下計算方法。
專家指出，一般說來，從月經清潔那天到排卵期開端的前一天的那段日期為排卵前平安期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后平安期。排卵后平安期比排卵前平安期更平安。這是因為有些人有時受周圍變化和念頭波動等波及使排卵提前，這樣排卵前平安期就會縮短，而自已并不知道，這樣排卵前平安期就不大平安了。女性安全期計算的方法主要有以下幾種：
1、基礎體溫法： 基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續到下個月經周期開始。利用基礎體溫這一變化規律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不進行房事。
2、日歷法：如月經周期一直準確，排卵可能在月經來潮后的第14天，卵細胞排出后，大約能存活2-5天，精子進入生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天沒有夫妻生活就可避免懷孕。一個月經周期規律的婦女，其排卵的時間基本穩定。在安全期有夫妻生活，達到避孕的目的，這種方法不適合年輕人，因為他們的頻數不可能相隔一周左右。
3、觀察陰道分泌物的變化：陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續的最后一天，一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天沒有房事。
盤錦婦科醫院的專家提醒大家，如果要使用安全期避孕法來進行避孕，應計算好安全期的時間，最好是在醫生的指導之下進行計算，避免算錯導致域外懷孕發生。
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