墮胎后應如何保養呢？
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眾所周知，墮胎是會對女性的身體造成很大的影響的。所以在墮胎后一定要注重保養。如果墮胎后若保養不當，易引起盆腔、陰道、宮頸感染等很多并發癥，從而對身體造成很大的傷害。也有可能造成從今不孕，或形成習慣性流產等現象。因此，一定要重視墮胎后的保養。那么墮胎后究竟應該怎樣保養呢?下面就具體講解一下墮胎后的保養。
1、墮胎后要注意適當休息。通常建議臥床休息1周，如果條件不允許，最少應臥床休息2-3天。以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在墮胎后半月內不要從事重體力勞動。
2、墮胎后補充營養是必須的。尤其是蛋白質、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。墮胎后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
3、觀察墮胎后出血情況。墮胎后陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等癥狀，就應及時到醫院復查診治。另外，墮胎后一個月內應到醫院進行復查。
4、墮胎后堅持避孕，以免再孕。墮胎后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕，這對身體影響更大。
5、心理調適是非常重要的。墮胎后，許多女性都會變得焦慮或自怨，會覺得得到的關懷不夠，也擔心影響今后的健康，其實，適當的關心和理解以及飲食調理就能解開心結，恢復快樂和自信。
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