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女生痛經(jīng)怎么辦
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關(guān)于女生痛經(jīng)怎么辦這個問題，是最近女生比較關(guān)心的問題。專家表示，我們應該先了解痛經(jīng)的原因，這樣才能進行針對性的治療。
盤錦人流網(wǎng)婦科專家表示，痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，原發(fā)性痛經(jīng)病因目前尚未完全明了。初潮不久后后即出現(xiàn)女生痛經(jīng)，有時與精神因素密切相關(guān)。也可能由于子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)多能在生育后緩解。繼發(fā)性痛經(jīng)多見于生育后及中年婦女，因盆腔炎癥、腫瘤或子宮內(nèi)膜異位癥引起。
有些女性，在行經(jīng)期出現(xiàn)輕微腹痛，甚至感到腹部不適、下墜感，便認為自己得了痛經(jīng)。其實這是一種誤解。真正的女生痛經(jīng)是指女生在經(jīng)期或行經(jīng)期前后發(fā)生的下腹部疼痛，常伴隨惡心、嘔吐、腹瀉等不適并影響工作和生活。劇烈腹痛時甚至可出現(xiàn)面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀，一般在12~24小時后便逐漸消失，少數(shù)病人需臥床休息2~3天。
疼痛部位大多發(fā)生在下腹部，病情嚴重時，疼痛可放射到腰骶處或大腿內(nèi)側(cè)。女生痛經(jīng)當屬病態(tài)，應該治療，不過治療前首先需要弄清楚是否患有婦科疾患，是原發(fā)性還是繼發(fā)性痛經(jīng)。生殖器官無明顯器質(zhì)性病變的痛經(jīng)稱為原發(fā)性痛經(jīng)，多見于未婚或已婚未孕的婦女。原發(fā)性痛經(jīng)常見于初潮后6~12個月內(nèi)，此類痛經(jīng)患者的盆腔檢查及B超檢查正常。關(guān)于女生痛經(jīng)多注意飲食習慣也是非常關(guān)鍵的。
1、注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)前期及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
2、消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快。可以適當參加勞動和運動，但要注意休息。這可以減少女生痛經(jīng)。
3、平時要加強體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。
4、疼痛發(fā)作時可對癥處理，在醫(yī)生指導下口服去痛片可緩解女生痛經(jīng)。另外，喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
盤錦專家認為，改善生活中的不良習慣對減少女生痛經(jīng)也是很有幫助，還有就是多注意以上幾點事項。
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