女性月經不來了怎么辦
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最近不一些盤錦的女性朋友在咨詢，女性月經不來了怎么辦？專家指出，其實月經不來是有很多因素所造成的，這就讓我們來詳細的了解一下吧。
盤錦人流網婦科專家說，女性朋友一旦月經不來對身體還是有一定危害的，一般體內雌激素分泌過低，若超過6個月以上，則可能會造成骨骼中的鈣質流失，進而導致骨質疏松癥。長期下去，可能會發生骨折、脊柱側突等，甚至連原本體質健康的女性也不能幸免。那么，月經不來了怎么辦呢？
在日常生活中一旦月經不來，女性朋友往往先想到子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病。卻忽視了生活因素，殊不知，許多沒有意識到的不良習慣，都有可能是導致月經失調的罪魁禍首。以下就是生活因素所造成的月經不來介紹：
1.貪涼：女性在經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月起月經景過少，甚至閉經。關于這時月經不來了怎么辦，專家表示應在經期防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。
2.壓力：長期壓力過大導致精神緊張，從而使女性內分泌紊亂，改變月經的規律正值生育年齡的女性。如果長期處于壓力下，會抑制腦垂沐的功能，使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月經就會開始紊亂。
3.便秘：常吃主食和肉類，而水果、青菜又很少吃。很容易引起便秘，并且還會影響一直準時到來的月經周期。這是因為便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子官體體則后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂。
以上就是關于月經不來了怎么辦的相關介紹，盤錦專家說，女性朋友多注意生活中的不良習慣，也是可以改善月經不來的。
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