盤錦醫生介紹月經周期的計算
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- 月經周期如何計算
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- 月經周期計算的方法
- 應該如何延長月經周期
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- 出現月經周期40天正常嗎
月經周期的計算要講究方式方法，如果不知道月經周期的計算方法那就無法完成這些工作了。女性朋友們可以簡單了解一些月經周期的計算常用方法，然后進行比較，找到最易于使用的。下面盤錦有關專家詳細介紹月經周期的計算。
月經周期的計算并不是一件很簡單的事情，盤錦人流網婦科專家認為大家應該靜下心來慢慢了解。
從月經的第一天開始，一直到下一次月經來潮的第一天，算一個完整的月經周期。一般的情況下，這個周期是以一個月來計算的，但事實上是因人而異的。在這里，我要從理論上解釋安全期，所以按照一個月來計算。在這個月經周期里，大致上有這樣一些情況：首先是經期，一般在一周左右，注意左右這兩個字，經期時間長短同樣因人而異，不是非得一周。經期結束后進入正常的不出血時期，大約一周后，排卵期到來，排卵是正常育齡女性每個月都有的生理現象，是為懷孕、生殖做準備的。排卵期是一個月經周期中最容易懷孕的日子，也就是很多人所說的最危險的日子。排卵其實只是一個瞬間，但這個卵細胞在體內的活動比較慢，所以在它死亡、被吸收前，可能會在女性體存活大約2天，所以排卵的這幾天都是可能懷孕的。如果卵細胞沒有受精，它就會死亡，被人體吸收掉。這之后再過大約2周，下一次月經又來潮，正好4周，也就是一個月經周期。
所以，除掉排卵期和月經期，其它時間在理論上來講，就可以進行不避孕的性生活而不會懷孕。也就是所謂的安全期，但這是純理論的。很多人把它簡化為月經前后一周或者前2、3天，后2、3天。遺憾的是在現實生活中，有各種因素改變著月經周期和排卵，所以安全期也不安全。
做好了月經周期的計算以后，我們可以用這個規律來避孕，也可以用來判斷自己身體是否健康。總之，掌握月經周期的計算有益無害。
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